İçi Boşalmak...
İLİŞKİNİN DENK OLDUĞU BİR ARKADAŞINIZ VAR MI?
İÇİ BOŞALMAK
Bir okurum "ben verici olabilen bir insanken bunu yakın zamanda kaybettim... Daha sorunsuz ve rahat hissediyorum kendimi. Ama hayattan aldığım tatmin seviyesi düştü... Bir süredir artık kendimi içi boşalmış, verecek bir şeyi kalmamış biri gibi hissediyorum" diyor.
Eğer saçını süpürge yapanlardansanız, düşüncesizce vermek hiçbir zaman sağlıklı değil, cömertlik hiç değil! Boşalan depo dolmadığı sürece gün geliyor ki denge kayboluyor ve yere yüzüstü yapışıyoruz.
BAĞIMLI OLMAK
Bazı insanlar "Hayır" demeyi bilmezler, "Evet" demenin kendilerinden neler götürdüğünü bilseler bile... Kendimizden hep verdiğimizi ama kimsenin bunu takdir etmediğini, hatta kullanıldığınızı düşünebilirsiniz.
Başkalarının size bağımlı olduğundan emin olmak beklentisi ile verdiğiniz sürece ilişkilerinizde tatmin olamazsınız. Kendinize güvensizlik ve korku ile motive olan bu tip vericilikle, o başkaları da "sevdikleriniz dâhil" sizi küçümsemeye başlıyor. Size karşı saygıları kayboluyor. Çünkü birisine saygıyı, o kişinin kendine verdiği ve kendine ait arzuları, hayalleri olduğunu gördüğünüz zaman duyarsınız.
YAPTIKLARINIZIN KALİTESİ
Kendinize sevdiklerinize aynı derecede değer vermek hiç de zor değil. Ayrıca kendinize bakmaya başladığınız zaman etrafınızdakiler için yapabileceklerinizin kapasitesi ve kalitesi de artar. İçinizdeki eksiklik çok yoğunsa, başkalarına da kendi ihtiyacınızın merceği ile bakıyorsunuzdur. Yani kendi içinizdeki eksikliği, onların ihtiyacı gibi görüp koşuşturuyorsunuzdur.
İRTİBATIN SEVİYESİ
Etrafımdaki bazı kişilerle bağımı koparmasaydım, kendi bağımı kendimle koparacaktım. Özellikle duygusal açlıklarını sizinle doldurmaya çalışanlar en uzak kalınması gerekenler. Sizin enerjinizle yaşamaya çalışan, yerli yersiz tüm şikâyetlerini size boşaltanlara yardım etmek uğruna yaptığınız tek şey kendi enerjinizi de aşağıya düşürmek olur. Çünkü onlar sizin acıma duygunuzla motive olurlar. Size taşıttıkları yükle de paylaşmanın tadı kaçar. Çevrenizdekilerle irtibat seviyenizle, kendinize ayırdığınız zamanı dengelediğinizde hem ruh haliniz daha sağlıklı olur hem de ilişkilerinizi daha dolu ve eğlenceli yaşamayı öğrenirsiniz.
Ben arkadaşlarımın yatırımını bilinçli yapmasını öğrendiğimden beri ilişkilerimde daha da derinleşiyorum. Bir arkadaş sizin ilişki probleminizi çözmenize yardımcı olurken, diğeri bozuk bilgisayarınızı tamir edebiliyordur, öteki sizi güldürüyordur.
Önemli olan alışverişin denk olduğu bir arkadaşlık olması, inanın aksi takdirde, bir süre sonra en yakınınıza bile harcayacak enerjiniz kalmaz.
*Elvan DEMİRKAN'ın yazısından kısaltılmıştır.
Yaşamda yapılacak o kadar çok hata var ki, aynı hatayı yapmakta ısrar etmenin anlamı yoktur.
SARTRE
FIKRA
NEYMİŞ
Bir salonda konferans veriliyordu, konuşmacı;
-Haksız olduğu zaman susan adam, akıllı, dürüst adamdır. Ama haklı olduğu halde susan adam... Der demez, dinleyiciler arasından bir ses yükseldi:
-Evli adamdır.
ŞİİR
UMMANSIN
Beri gel beri, daha da beri
Mademki bu senlik, benlik?
Biz tanrı ışığıyız
Aydınlık, aydınlıktan ne diye kaçar böyle?
Kendinde kaldıkça, bir zerresin amma
Herkesle birleştikçe, bir ummansın.
AFRİKA
40 Milyon kişinin açlığın pençesinde kıvrandığı Afrika'da, son 3 ayda 30 Bin çocuk açlıktan öldü. Bu bölgeye ve insanlara yardım etmek bir borcu ödemeye çalışmaktır.
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
